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女性运动不当可引发妇科病专家运动注意保护外阴

导读:据一妇科医生介绍,前不久有位20多岁的年轻女性到医院就诊,因为患者一直想减肥,运动量大,导致内分泌失调,出现月经不调。

女性运动不当可引发妇科病专家运动注意保护外阴

很多女性都有过这样的经历,就是在进行了一段时期的锻炼之后,总感到身体的某些部位经常疼痛,比如下腹部、关节、脊背等等。运动医学锻炼能使身体更健康,但由于女性特有的生理结构和生理周期,若运动不当,有可能引发妇科疾病

据一妇科医生介绍,前不久有位20多岁的年轻女性到就诊,因为患者一直想减肥,运动量大,导致内分泌失调,出现月经不调。专家补充,因为运动不当诱发妇科病的多为年轻女性。据了解,运动强度太大、运动时期不恰当、运动方式不对等都属于运动不当,如剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期,易出现月经不调,甚至闭经。

运动不当可引发五种妇科病

那么,运动不当可引发哪些妇科疾病呢?专家补充,长期运动不当可能引起卵巢破裂、子宫下垂、子宫内膜异位症等妇科疾病,大运动量以及快速爆发力的运动一般不适合女性,专家建议女性根据自身体质特点选择运动项目,比如健身操、慢长跑、游泳、瑜伽等。

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