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怕冷?是肾虚惹的祸?

导读:补救措施可以在日常饮食中注意选择羊肉狗肉牛肉韭菜辣椒葱姜龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

怕冷?是肾虚惹的祸?

    肾虚一怕冷。

    办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

    分析肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。

    补救措施

    可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

    肾虚二眼睑浮肿、黑眼圈加重

    很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己眼睑浮肿(有时候波及到下肢,不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,所以看起来不习惯。现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。

    分析肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。

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