七种盛夏病怎么防

一、空调病炎热的夏季，空调成为人们度夏的最佳伴侣。但据科学研究发现，各种细菌和霉菌都可在有空调的房间内快速生长繁殖。经常处于空调环境中，容易诱发一种呼吸道疾病——空调肺炎，出现发热、咳嗽、咯痰、咽喉疼痛等症状。因此，空调房间要保持清洁卫生和充足的光照，并适时开窗换气，室内与室外的温差不要超过5℃。

二、凉席病每到夏季，人们都会换下被毯，铺上各式各样的凉席，以安度盛夏。但有的人睡凉席后，皮肤会出现奇痒难忍的豆粒大小的淡红色疙瘩。这是一种过敏性皮肤病，多由草、芦苇类凉席引起，故有过敏反应的人宜用竹制或藤制凉席。此外，不论使用何种凉席，都要勤洗刷、勤晾晒，以防止螨虫产生，有害健康。

三、电扇病电风扇不仅价格便宜，而且用电少。节约能源，是最受老百姓喜爱的夏季家电。若使用不当会引起头痛、四肢酸痛、感冒发热等，这是由于人体高热时受冷风强烈刺激所致。因此，在使用电风扇时，人不宜对着电风扇直吹，开电扇的时间也应适当控制。晚上不宜吹着电风扇入睡，以免引起冠心病、中风、心肌梗死等疾病复发或诱发面部神经麻痹。

四、太阳镜病夏季阳光刺目，炙热无比，太阳镜成为人们必不可少的户外护目产品。如购的太阳镜体积大，镜体重，再加上长时间“卡”、“架”在鼻梁上，就会造成眼眶部的三叉神经下支受压，导致眼下及面颊上方产生麻木、感觉迟钝和酸困。如是劣质太阳镜片，由于光区不均匀，还容易造成眼睛疲劳、头痛、晕眩等。因此，一定要把好选购关，以选配茶色镜片为准，因为茶色镜片可以完全阻隔紫外线，起到保护视网膜的作用。