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日常家庭止痛7误区

导读:而实际上,疼痛被认为是继呼吸脉搏体温和血压之后的“人类第5大生命指征”,但对于像颈肩痛腰背酸痛关节痛等经常出现的疼痛来说,人们还存在着很多误区。

日常家庭止痛7误区

止痛专家提醒慢性劳损引发的颈肩腰背痛,急性扭伤拉伤等身体疼痛,国际通用的方法是先行使用外用止痛药,如扶他林乳胶剂,其中主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准,可以迅速起到消炎镇痛的作用。止痛,全面俱到不如对症下药。

生活中,很多人都受过疼痛的罪,但大多数人总是能忍则忍。而实际上,疼痛被认为是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”,但对于像颈肩痛、腰背酸痛关节痛等经常出现的疼痛来说,人们还存在着很多误区。

误区一疼痛来袭,能忍则忍。疼痛是由不同原因引起的,也会表现不同的类型,比如不良坐姿以及久坐引起的肌肉劳损,或由于缺乏锻炼而导致的肌肉乏力,很容易引起“颈肩腰背痛”。喜欢运动的人由于关节和肌肉的重复运动,难免会出现肌扭伤或拉伤。而随着年龄的增长,人们出现骨关节炎的几率也会增加,从而导致关节疼痛、肿胀,活动受到限制。一项调查显示,我国大多数人都有过急性扭伤拉伤的经历,存在颈肩腰背疼、骨关节炎的人也不在少数。然而,仅有15%的人采取药物治疗,95%的人对疼痛原因、治疗及自我保健认识不清。在接受《生命时报》采访时,疼痛科赵英表示,70岁以上老年人慢性疼痛的发病率高达80%。但中国传统文化一直将忍耐作为一种良好品质,而对于疼痛的忍耐却往往耽误了很多疾病的最佳诊疗时机,给日后的治疗带来麻烦。

误区二一种止痛药能消灭所有疼痛。止痛药有很多种类,每一种都有不同的作用机理,可以针对相应的疼痛发挥作用。因此,当身体出现疼痛时,首先应该根据症状区别疼痛类型,然后再选择和使用止痛药物,像肌肉慢性劳损、急性扭拉伤、骨关节炎引发的疼痛,应优先考虑选用外用止痛药,如扶他林乳胶剂。药物可以直达患处,止痛并且消炎。而月经引起的疼痛、牙痛等疼痛则可以考虑使用口服止痛药,但口服止痛药不是万能的,副作用也相对较大。拿头痛来说,如果头痛患者长期服用止痛药,可能会引起药物依赖性头痛。一旦形成药物依赖性头痛,其危害一是每次头痛会越来越严重。二是治疗起来困难。另外,一般疼痛,比如肚子痛、胃痛最好也不要吃止痛药,因为吃过之后很容易耽误病情,造成漏诊或者误诊,尤其是胃痛,既不能缓解症状,还有可能加重病情,甚至导致胃溃疡、胃出血等严重的消化道并发症。

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