“我们临床发现,人容易形成结肠便秘、产后女性较易引发习惯性直肠便秘,而有上厕所时读书看报习惯的人也易导致便秘和痔疮发生。”便秘不推广用药治疗,首选治疗应为通过改善饮食来通便。女人必吃保健品。盘点冬季“健康杀手”。快速排毒摆脱毒素侵扰。女性按摩胜过吃补品。七大绝招预防手脚冰凉。6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源。普通肥皂是防甲流首选。6保湿攻略告别皮肤干燥。预防甲流从起居防护开始。冬季抗击流感5大窍门。通缉汽车甲醛污染物
上厕所看报易便秘
年纪较大的老年人和产后妇女产生便秘的几率较高。“老年人胃肠功能在逐渐衰退,再加上很多老年人的牙齿都不健全,因此喜吃低渣精细饮食,久而久之,由于缺少纤维素对肠壁的刺激,势必会使得结肠运转粪便的时间延长。”他解释,再加上老人运动量少、肠肌收缩力普遍下降,非常容易促成结肠便秘。而导致老人便秘的关键还在于其“提肛肌和肛门括约肌松弛无力,容易造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。”
老人便秘看似小事,但严重的也可能致命。这是因为当老人过分用力排便时,冠状动脉和脑血流受压改变,引起昏厥,冠状动脉供血不足者甚至可能发生心绞痛、心肌梗死,高血压者还可引起脑血管意外甚至发生猝死。