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什么东西止泻

导读:苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。

什么东西止泻饮食无规律、进食过多的食物、食用变质食物、食物中毒和腹部着凉都会发生腹泻的症状。一旦有腹泻的症状,患者大多会选择服用抗生素和止泻药进行止泻。但医生表明不能乱用止泻药和抗生素。止泻药会抑制肠道的蠕动,以减少腹泻的次数和频率,这样容易增加毒素吸收,引起不良反应。滥用抗生素不仅会使到肠道内的微生态遭到破坏,还会引发如霉菌肠炎等抗生素相关性腹泻,延长腹泻时间。

因此,如果有腹泻的症状,不要急着服用药物,可以进行饮食调整。什么东西止泻?

1.胡萝卜泥胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂,用调羹捣成糊状,掺入少量煮胡萝卜的水。煮胡萝卜的水要留作备用。注意胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。注意食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥.。这个方法辅助治疗小儿止泻效果显著。

2.焦米糊小米适量,研成粉末,用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,每日服用2~3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。

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