天灸治疗别偷懒连贴3年才见效

专访专家针灸科李滋平专家

每年一次的三九天灸12月22日已经开始，还未结束。专家称，天灸穴位敷贴治疗的过程相对于打针吃药、手术治疗时间更长，需要连续坚持3年（一个疗程）才能看到疗效，有效率可达80%。原则上，一个三九天灸疗程为3次，为了加强和巩固疗效，有的会根据具体情况增加1-2次。如果可以连续几年都贴天灸，效果会更好。但若因特殊情况不能坚持，也不会有副作用，但疗效会打折扣。

三九天灸是三伏天灸的有效补充

天灸疗法（三伏天灸和三九天灸）是具有中医特色的在特定穴位专门治疗某些特定疾病的有效治疗方法。《黄帝内经》认为，“春夏养阳，秋冬养阴”，故选择三九天，一年中最冷的时候，人体容易遇寒腠理不固密，卫外机能不健全容易患呼吸道疾病时，进行天灸治病及保健。

有人问，夏天已经贴过三伏天灸了，是不是就不用贴三九天灸？错。