天热上火怎么办中西医多管齐下灭火

“上火”这个词，很多人活到老了都躲不开。有的人天生就爱上火。从小就额头冒油满脸起包，有的人见到不顺心的事儿就打心底里冒火，压都压不住。有的人上班以后才真正感到上火，被老板骂得满肚子委屈憋在肚子里窝火。当上火从病态变成状态，我们躲不开甩不掉的时候，就要学着和它和平共处，从中找到快乐。

“上火”并非小事情，但跟癌症、心脑血管病、心脏病……比起来，似乎“上火”不算什么大不了的毛病啊。您若这么想的话，那就大错特错了。上火时吹凉风最易“面瘫”。上火也会诱发“心血管疾病”。夏日上火容易引发“癌症”。

你是“上火”的模范生吗？

典型的上火症状是脸上起痘、口舌生疮、小便赤黄、大便秘结、咽喉肿痛等，尤其是女性上火时“那个地方”还会痒痒。“火”分很多种，具体有肝火、胃火、肾火、心火、肺火、邪火，不同的“火”表现不同，治疗方法也不同，“对症”才好“下药”。

“肝火”旺表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、尿黄便秘甚至吐血。左侧脸颊长痘，一般表示肝气郁滞，压力过大。可喝梨水去肝火。