误区洗手并不是冲冲水

你会洗手吗？近日，《生命时报》联合新浪网健康的调查发现，多数人洗手方法都存在误区。

北京市疾病预防控制中心消毒所医师邓小虹指出，每次洗手不应少于15秒，但接受调查的1572人中，有近四成人洗手时只是随便用水冲一下，但其实人们手部皮肤表面存在一些致病，或是在一定条件下致病的污染菌，只要正确洗手很容易被清除。而正确的洗手方法有7步，分别是取适量的皂液于手心。双手掌心相对摩擦。双手掌心向下相叠，十指交叉，摩擦指缝和手背。双手位置交换。十指相握，相对摩擦指尖和甲沟。一只手握对侧手拇指摩擦，再交换。一只手摩擦对侧手腕，再交换。打开水龙头用流动水冲洗手部，使手腕、手掌和手指充分冲洗干净。但戴戒指、手链、手表等，指甲留得过长，涂指甲油，袖口超过前臂外1/3，没有暴露手腕部皮肤等，都会影响洗手效果。

调查还显示，58.4%的人洗手用肥皂或香皂，17.2%的人选择洗手液。对此，邓小虹指出，只要动作规范，用香皂和洗手液都能达到洗干净手的效果，但最好不要用洗衣皂，它的碱性较强，长期使用会对手部皮肤造成伤害。至于湿纸巾，再怎么擦也难以清除手上的细菌。