夏季护眼4字诀防干眼症

炎炎夏日，在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。不过，长时间待在空调房里，要警惕眼睛也患“空调病”——干眼症。眼科医师提醒，干眼症患者不宜乱用眼药水“缓解眼睛疲劳”，也不可做准分子激光近视手术，否则会加剧干眼症状。

发病“空调+电脑”成干眼症诱因

从事文员工作的小郑这几天突然变得很“懒”，在电脑上填写报表才半个多小时，就想闭眼眯一会儿。“总觉得眼睛干涩、发胀，闭眼也没有泪水出来。”小郑说，自己喜欢约人通宵上网“打怪”，之前只是感觉眼睛累，现在已经发展到怕光、一上网就头痛的地步。他到就诊，经泪液分泌试验检测，困扰他的是干眼症。

干眼症症状是眼睛干涩、发红、怕光，看东西伴有刺痛感，眼睛容易疲劳。每年夏季是干眼症发病的一个高峰。“这段时间天气比较热，很多办公室一族白天在空调房对着电脑，晚上回家一进门就打开空调，很容易得干眼症。”专家说，“空调+电脑”是干眼症的双重诱发因素。

眨眼有保持眼球湿润的作用，而当人一盯着电脑时，眨动次数就会在不知不觉中减少。空调房间一般比较干燥，加之电脑辐射等使眼泪的蒸发加速，在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉。