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夏季哪些人最容易中暑?

导读:当周围温度高于体温或接近体温时,人体散热主要通过汗液的蒸发,但是蒸发受到空气湿度的影响很大,湿度越大,出汗就越少。

夏季哪些人最容易中暑?

中暑是夏季的常见病,是指人体在高温环境下体温调节机能出现障碍而发生的一种综合征。据在正常情况下,人体的产热和散热处于动态平衡中,当周围温度低于体温时,人体散热以辐射方式为主。当周围温度高于体温或接近体温时,人体散热主要通过汗液的蒸发,但是蒸发受到空气湿度的影响很大,湿度越大,出汗就越少。因此,处在高热、高湿、低风速状况下,人体调节体温的能力会失调,极易导致一系列不适反应而中暑。

年老体弱者、婴幼儿、产妇、心脑血管疾病患者、营养不良者以及较长时间处于高温环境下的人最容易中暑。专家特别提醒,心脑血管疾病患者要远离中暑。炎热会使人交感神经兴奋,加重心血管系统的负荷,尤其是心脏功能不全的病人,体内的热量不能及时地转移至皮肤而在体内积蓄,便容易中暑。在高温曝晒的天气下,心脑血管疾病患者应尽量少出门,并随时带好常用药,以防高温诱发原发病。由于中暑和其他疾病发病的病因不同,需要区别对待。因此,如果原有心脑血管疾病的患者感到不舒服,应赶紧到荫凉通风处,口服一些防暑药。如果症状很快缓解,就可能是中暑。如果不见好转,有可能是其他疾病,应尽快服用心血管药物。

上述易中暑人群应该多喝水,适当补充淡盐水。在室内打开电扇,加速空气流通,但不要直吹身体。空调使用温度不要太低。同时,可以常备一些祛暑化湿的药物,比如的藿香祛暑软胶囊(水)。该药具有祛暑化湿,解表和中之功效,用于内蕴湿滞,受暑感寒引发的恶寒发热、头痛无汗、四肢酸懒、恶心呕吐腹痛腹泻等症。

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