夏季需警惕五种流行疾病

一、中暑盛夏至初秋，预防中暑，应注意作业场所通风散热，并及时补充体内水分和盐分的消耗。露天作业者应尽可能早、晚出工，中行休息，防止烈日曝晒。

外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞，以免受热中暑。

二、痱毒有些人炎夏好生痱子，搔抓后极易继发感染，形成痱毒，产生化脓性疖肿。预防的办法，首先要昼减少日光的曝晒，并保持居室通风凉爽。其次饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性的食品。其三是常用热水洗澡，一旦生了痱子，可用艾叶、金银花、马齿苋各十克煎水洗患部。

三、腹泻不渴生水，不吃腐败变质或苍蝇叮爬过的食物，熟食品或隔夜饭菜要加热煮透后再吃，生吃瓜果要清洗并削皮。养成卫生习惯，饭前便后要洗手，注意餐具的清洗、消毒、保洁。菜肴佐以醋或大蒜，既能杀菌，又助消化，还能提高胃肠道抗病力。

四、乙脑预防和控制流行关键措施是灭蚊、防蚊。要清除垃圾、积水，彻底消灭蚊子巷生地。住室置好纱窗，挂好蚊帐。注射乙脑疫苗也是防止乙脑感染的重要措施。以板蓝根、鲜牛筋草煎汤代茶饮，也能起到预防乙脑的作用。