眼药水是人们经常随身携带的药品,需要注意的是,眼药水如果使用不对会带来以下3大危害,中医警示眼药水使用不当带来的3大危害。
危害一患上干眼症
由于眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。
预防使用不宜太过频繁。一般而言,对于经常使用电脑的人来说,每天点眼药水3至4次比较合适。
但随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢?
小常识教您几招预防干眼病。
1、养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
2、注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注意眨眼的次数。
3、计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。