高速公路上开车犯困怎么办？

高速公路上开车犯困怎么办？

1、事前喝红牛、咖啡等饮料。

喝咖啡的作用大家都知道．但是我这般喝绝对不是享受，真是有点受罪．从服务区冲好咖啡，也是一口气喝满一肚子，再好的味道也会成了中药一般．况且一路上冲的咖啡凉了，很多次掐鼻喝下．

2、吃饭不能饱。

不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，除非你有时间休息睡一觉。否则一定不能吃饱了。但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。

3、行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物．

嚼口香糖保证你地运动中，通过口香糖的味道刺激和运动性，能有效防止犯困．