低钙食物排行榜_低钙食物有哪些_钙低的食物

低钙食物排行榜（每100克含量）

• 1 粳米粥0.9(毫克)
• 2 老玉米1(毫克)
• 3 黑玉米1(毫克)
• 4 鲜玉米1(毫克)
• 5 紫玉米1(毫克)
• 6 黄玉米1(毫克)
• 7 玉米粒1(毫克)
• 8 龙眼1(毫克)
• 9 葵花子仁1(毫克)
• 10 红菇1(毫克)
• 11 甜玉米1(毫克)
• 12 黏玉米1(毫克)
• 13 大红菇1(毫克)
• 14 玉米1(毫克)
• 15 长米1(毫克)
• 16 椰子油1(毫克)
• 17 糖粉1(毫克)
• 18 玉米油1(毫克)
• 19 咖啡甜酒1(毫克)
• 20 猪脾1(毫克)
• 21 五香驴肉2(毫克)
• 22 卤驴肉2(毫克)
• 23 驴腿肉2(毫克)
• 24 驴肉2(毫克)
• 25 鹅肝2(毫克)
• 26 真姬菇2(毫克)
• 27 茯苓2(毫克)
• 28 培根2(毫克)
• 29 胡椒粉2(毫克)
• 30 葵花籽油2(毫克)
• 31 椰子粉2(毫克)
• 32 白胡椒2(毫克)
• 33 双孢蘑菇2(毫克)
• 34 荔枝2(毫克)
• 35 椰子2(毫克)
• 36 椰子肉2(毫克)
• 37 椰汁2(毫克)
• 38 花菇2(毫克)
• 39 海鲜菇2(毫克)
• 40 香菇2(毫克)
• 41 海底椰2(毫克)
• 42 茶水2(毫克)
• 43 爆米花2(毫克)
• 44 玫瑰花茶2(毫克)
• 45 菊花茶2(毫克)
• 46 金银花茶2(毫克)
• 47 鹅肫2(毫克)
• 48 母鸡2(毫克)
• 49 凉面2(毫克)
• 50 红豆馅2(毫克)
• 51 可乐2(毫克)
• 52 菜苔2.6(毫克)
• 53 蒲桃2.8(毫克)
• 54 李子杏3(毫克)
• 55 鸡胸肉3(毫克)
• 56 香米3(毫克)
• 57 粟米3(毫克)
• 58 小米3(毫克)
• 59 胡麻油3(毫克)
• 60 香草精3(毫克)
• 61 果冻粉3(毫克)
• 62 牛里脊3(毫克)
• 63 火腿3(毫克)
• 64 白芷3(毫克)
• 65 鸡胸脯肉3(毫克)
• 66 母麻鸭4(毫克)
• 67 柠檬水4(毫克)
• 68 啤酒4(毫克)
• 69 红柚4(毫克)
• 70 剑鱼4(毫克)
• 71 猪血4(毫克)
• 72 猪红4(毫克)
• 73 牛肝4(毫克)
• 74 牛心4(毫克)
• 75 蜂蜜4(毫克)
• 76 鹅4(毫克)
• 77 鹿肉4(毫克)
• 78 鹅肉4(毫克)
• 79 马蹄4(毫克)
• 80 苹果梨4(毫克)
• 81 红富士苹果4(毫克)
• 82 倭锦苹果4(毫克)
• 83 祝光苹果4(毫克)
• 84 青苹果4(毫克)
• 85 鸭梨4(毫克)
• 86 伏苹果4(毫克)
• 87 国光苹果4(毫克)
• 88 红玉苹果4(毫克)
• 89 柚子4(毫克)
• 90 苹果4(毫克)
• 91 榴莲4(毫克)
• 92 哈密瓜4(毫克)
• 93 杨桃4(毫克)
• 94 苹果酱4(毫克)
• 95 莼菜4(毫克)
• 96 滑子菇4(毫克)
• 97 节瓜4(毫克)
• 98 茭白4(毫克)
• 99 荸荠4(毫克)
• 100 蛇果4.2(毫克)

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