高叶黄素食物排行榜（每100克含量）
- 1 甘蓝18246(微克)
- 2 胡椒面13157(微克)
- 3 荷兰芹5561(微克)
- 4 胡椒5199(微克)
- 5 白胡椒5199(微克)
- 6 芝麻菜3555(微克)
- 7 红薯叶2633(微克)
- 8 鼠尾草1895(微克)
- 9 南瓜叶1747(微克)
- 10 黄玉米1355(微克)
- 11 圆生菜1223(微克)
- 12 球生菜1223(微克)
- 13 墨西哥辣椒861(微克)
- 14 鸭蛋459(微克)
- 15 黑胡椒454(微克)
- 16 红辣椒444(微克)
- 17 荞麦粉220(微克)
- 18 全麦面粉220(微克)
- 19 鱼籽214(微克)
- 20 食用大黄170(微克)
- 21 大黄170(微克)
- 22 油桃130(微克)
- 23 金橘129(微克)
- 24 鸡皮103(微克)
- 25 木瓜89(微克)
- 26 黑莓79(微克)
- 27 椰枣75(微克)
- 28 杨桃66(微克)
- 29 桃子61(微克)
- 30 蓝莓53(微克)
- 31 黑巧克力27(微克)
- 32 白兰瓜27(微克)
- 33 哈密瓜26(微克)
- 34 面包果22(微克)
- 35 草莓18(微克)
- 36 芥末18(微克)
- 37 苹果酱17(微克)
- 38 无花果干14(微克)
- 39 鸡腿肉13(微克)
- 40 面团10(微克)
- 41 可可粉6(微克)
- 42 番荔枝6(微克)
- 43 北杏仁1(微克)
低叶黄素食物排行榜>>