止咳的常见误区你有多少？

西班牙有句谚语咳嗽和爱情无法瞒人。

想咳嗽的时候，从喉咙到胸口瘙痒难耐。痛可忍，痒不可忍，就算憋住一口气压住了一次咳嗽，接下来往往会更加剧烈地咳出来。正常人每天都会咳嗽几次，空气干冷、烟尘等都会造成我们咳嗽几声。正是因为咳嗽的普遍性，所以在咳嗽的基本认识以及止咳治疗方面，有很多大家都熟视无睹的认识误区存在

误区1咳嗽就是病

其实，绝大部分的咳嗽，都是人体正常的一种反射活动。从热屋子里走出来，人会突然间咳嗽一两声。早上胸口不爽，我们也会很自然地咳嗽一下。所以，咳嗽和疾病之间，并无必然联系。当我们的气管受到外界环境刺激，或者由于身体内部的分泌物影响，都可能引发咳嗽。轻微的、偶发的、伴有外界环境刺激的咳嗽，基本上不是疾病。

误区2咳嗽越重病越重

引发咳嗽的病理因素很多，而且不仅限于呼吸道疾病，消化不良食管反流都会造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽发生，好多人都会认为，咳嗽越重病就越重。反过来，咳嗽越轻并就越轻。其实很多慢性呼吸道疾病，只会造成轻微的、连续性的咳嗽。但这种咳嗽所反映出的健康问题，往往比那些剧烈的咳嗽更为严重。慢阻肺已经成为致死率最高的疾病之一，慢性呼吸道疾病又是引发慢阻肺的重要原因。所以，轻微的、连续性的咳嗽，可不能掉以轻心。一旦发现一定要及时就诊，日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。