智能手机让43%用户拇指痛

打电话、搜新闻、听音乐、看电影电视、寻找出行路线……智能手机和平板电脑已经成为我们日常生活的重要组成部分。英国著名的斯旺西大学心理学专家和网络成瘾症专家菲尔。里德指出，过度使用智能手机和平板电脑会让很多人健康出现问题，患上21世纪才会得的一系列毛病。这些健康问题主要包括——

“低头族”

易冲动走神

智能手机和平板电脑虽然改变了我们的生活方式，但也严重影响着人际关系。只顾低头看屏幕而冷落眼前的朋友或者家人的无数“低头族”，可谓平时最常见的景象。

诺基亚进行的一项研究发现，智能手机用户16个小时内查看手机的次数最多时可达到150次。对手机的过度依赖，导致用户出现各种健康问题。

菲尔。里德专家说，“低头族”往往存在冲动控制问题，容易走神，手机通话、电子邮件或者信息在他们眼里是一种更直接的奖赏。因此，“低头族”经常在朋友和家人面前摆弄手机，还会在社交场合偷偷查看手机。如果手机信号不好不能上网，他们就会感到焦虑不安，情绪大受影响。菲尔。里德“智能手机成瘾，可能与越发严重的社交孤立和抑郁症有关。”