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10种丰胸食物

导读:坚果类食品让黄豆花生杏仁桃仁芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

10种丰胸食物

大部分女性都想通过食补的方法来丰胸,于是民间有了很多不同的丰胸食谱。综合对比发现,不管是什么样的食谱,有了以下十种食物,才最有丰胸效果。

坚果类食品

让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

橙子

富含维他命c的食物

让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命c的食物,可防止胸部变形。

红腰豆等蔬菜

让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命e的食物,有助胸部发育。

椰菜花

让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命a的食物,有利激素的分泌。

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