10款自制减肥茶喝出天然瘦体质
导读：制作苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
自制减肥茶1香蕉绿茶
材料香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
功效可起到利尿、消肿、通便等作用。
自制减肥茶2葡萄红茶
材料大葡萄一串、红茶5g。
制作用热开水将红茶沏好，滤去茶渣。葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。
功效有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
自制减肥茶3苹果绿茶
材料苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
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