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女性养颜可用黄芪内调外养

导读:将当归黄芪切片,一起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚后15分钟,调至文火,2小时汤成即可饮用。

女性养颜可用黄芪内调外养

民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯,而这些正是黄芪应用于中医美容的理论基础。黄芪营养和保健美容功效如此显著。常饮用有滋润肌肤,养颜美容调理气血,舒缓情绪的功效。

黄芪的美容功效的几个方面

1.党参黄芪田鸡美容汤

功效此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。

材料黄芪30克,党参30克,陈皮10克,田鸡2只,生姜2片。红枣(去核)2枚,食盐适量。

制作取田鸡洗净,去皮、内脏、头,斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水,先用猛火煮至水沸,然后放进以上材料,改用中火继续煮2小时左右,加入盐调味即可。

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