人在旅途注意防病保健回家过年女性小心四种病

为了有个健康快乐的春节，旅途防病保健千万不可大意，尤其对于抵抗力相对较弱的女性而言，漫长的旅途可能带给你更多健康危机，一定要提前做好准备，防患于未然。

感冒人在旅途，最易患上感冒。温差较大、忽冷忽热、空气不流通，都是感冒的温床，女性一定要注意及时增减衣服。

肠胃疾病旅途中饮水、食物都不会太讲究，可能导致食物不洁，还有水土不服，也可能导致腹胀、腹泻的发生，一定要注意饮食卫生和饮食规律，定时定量饮食，不要吃得过于油腻，如果没有胃口，可以多点吃水果，还可以服用多酶片和维生素b2。

尿路感染女性生理条件决定，本来就容易患上尿路感染，旅途中饮水不足、憋尿等，都会给膀胱带来压力，引发泌尿感染。出发前应该备好充足的饮水，旅途中尽量找机会排尿，勤排尿有利于冲洗尿道，防止感染。

阴道炎尿道靠近阴道，一旦发生尿道感染，极容易和阴道形成交叉感染，女性出行特别要注意卫生，选用蹲式马桶，不要在酒店盆浴，坚持每天更换内衣内裤，内裤清洗后要在阳光下晒干。