土豆蜂蜜治疗胃病

土豆是一种营养非常全面的食品。土豆加蜂蜜还可以用来治疗胃病。

配方马铃薯1000克，蜂蜜适量。

做法将马铃薯洗净，用搅肉机搅烂，用洁净纱布包之挤汁。

放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬。

当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎成膏状，冷却后待用。

吃法空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

功效适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

另外，肠胃不好的人，要注意在饮食上的几个“不要”

1.不要暴饮暴食，要少食多餐。

2.不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料。