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爱吃垃圾食品的人很暴力

导读:之前,荷兰政府表示,目前的一些社会暴力事件增加犯罪数量上升与人们的无规律不健康的饮食习惯之间有着直接联系。

爱吃垃圾食品的人很暴力

现代人普遍营养失衡,不少人缺乏维c,而维c不足会导致大脑所需能量缺失。

英国和美国组成的研究小组宣布,爱睡懒觉和爱吃垃圾食物的人容易出现暴力倾向,多吃富含omega-3脂肪酸的鱼肉令人减少冲动、保持冷静。

之前,荷兰政府表示,目前的一些社会暴力事件增加、犯罪数量上升与人们的无规律、不健康饮食习惯之间有着直接联系。由英美科研人员联手操作的这项研究,调查了犯罪人员的饮食结构,发现大约有37%的罪犯入狱都与其饮食结构有密切关系。

附一个具攻击性的年轻人食谱

-早餐不吃(在睡觉

-上午10时左右不吃(在睡觉)

-午餐喝4到5杯加了牛奶和两匙半糖的咖啡

-下午3时左右喝3到4杯加了牛奶和两匙半糖的咖啡

-下午茶薯条、鸡蛋、调味番茄酱、两片面包、5杯茶或加了奶和糖的咖啡

-晚餐5杯茶或加了奶和糖的咖啡、20支香烟、约2英镑的糖果、蛋糕,如果钱够的话,还会喝上3或4罐啤酒。

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