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惊男性脱发因用脑过度?

导读:其中,上网和打游戏甚至比精神紧张洗发次数发质等因素对男性脱发的影响更大,且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

惊男性脱发因用脑过度?

为什么男性脱发的人这么多呢?这与现在白日化的竞争电脑使用的频繁有着直接的关系,男性在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。

上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。据调查发现,遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中,上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大,且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

专家研究发现,长期上网和打游戏,很容易疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血减少,造成毛囊营养不良所致。

专家同时还发现,睡眠时间的长短与脱发无明显关系,但是脱发可能与睡眠质量有关,晚上入睡时间的早晚与脱发有关。经常熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人、没有午睡习惯的人也容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,加重脱发。因此改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

因此,防止脱发的关键仍在于科学用脑。具体措施是

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