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10分钟营养美味清蒸鲈鱼

导读:清蒸鲈鱼的做法原料新鲜鲈鱼一尾1斤葱丝1/2杯姜丝4大匙红辣椒丝1大匙调味料盐1/4茶匙酒1大匙葱4段姜片4片,水1大匙太白粉1

10分钟营养美味清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法

〖原料〗新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝1/2杯、姜丝4大匙、红辣椒丝1大匙

调味料a。盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片,b。水1大匙、太白粉1/2大匙、麻油数滴

〖烹调法〗清蒸

此法少油、少盐烹调方式,利用鱼汁及酒、葱、姜增加风味。

点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶,就可以了,味道很鲜美。

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