步步详尽教你使用卫生棉

你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。

用法指南难易度容易

你所需要的东西卫生棉条凡士林

第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。

第二步用温水和肥皂把双手洗净。

第三步从包装中取出卫生棉条。

第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。

第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。

第六步把导管（外管和内管）一同移除。

第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。

第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。