女性每天坚持锻炼38分钟子宫癌风险减半

据《每日邮报》报道，每天半小时积极有效的运动，可以将女性患子宫癌的风险降低一半。

在英国，只是38分钟的常规身体活动，以及保持住健康的体重，就能帮助减少44%的子宫癌新发病例。世界癌症研究基金，通过持续不断的研究发现，每年约有3700例子宫癌患者，事实上是可以避免患病的。

60岁以上的女性，通常更容易患上子宫癌，最常见的是子宫内膜癌，这是第四常见的影响英国女性健康的癌症。但是，能够保证在每个工作日都进行至少30分钟锻炼的英国女性，仅仅只有56%。而能够保持健康体重的英国女性更是只有39%。

罗格斯大学癌症研究所的流行病学副专家elisabandera医生，说“子宫内膜癌是女性最常见的癌症，但是相当一部分病例，可以通过保持健康的体重和身体运动来预防。”

研究小组的另一位成员，谢菲尔德大学的hilarypowers专家，说“这不仅仅是个人需要作出改变来减少患癌风险，更需要政府和其他组织，能够作出更多的努力，让女性更容易获得健康的生活方式。”