子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
食疗方1消瘤蛋
做法鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。
功效散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。
食疗方2二鲜汤
做法鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。
功效滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。
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