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鹌鹑蛋很珍贵 精心挑选更健康

和鸡蛋一样,想辨别鹌鹑蛋是否新鲜,可以把它放入冷水杯里,如果鹌鹑蛋是新鲜的,就会很快沉入杯底,不新鲜的很快就漂上来了。

标签:健康营养鹌鹑蛋 2018-04-21
补血丰胸酒酿枸杞鹌鹑蛋

营养师私房话酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸(丰胸食品)食品,其中发酵产生的酶类活性物质和b族维生素(维生素食品)有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质(蛋白质食品

标签:女性丰胸补血 2015-06-25
办公族常吃鹌鹑蛋补脑护眼

英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现,维生素d水平高的人,在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

标签:白领鹌鹑蛋 2015-04-11
鹌鹑蛋可以做办公族的补脑丸

英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现,维生素d水平高的人,在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

标签:女性白领营养补脑 2015-06-06
鹌鹑蛋胆固醇比鸡蛋少

说起胆固醇,有很长一段时间,有不少人视蛋类如“炸弹”,认为蛋类含胆固醇高,是引起高血压动脉粥样硬化等疾病的元凶。

标签:鸡蛋胆固醇鹌鹑蛋 2015-11-24
鹌鹑蛋是办公族的补脑丸

英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现,维生素d水平高的人,在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

标签:胆固醇鹌鹑蛋 2014-10-10
鹌鹑蛋办公族的补脑丸

鹌鹑蛋的蛋白质脂肪含量虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3~4倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养,经常吃,健脑补脑的效果特别好。

标签:胆固醇鹌鹑蛋补脑 2015-10-02
专家提示办公族常吃鹌鹑蛋补脑护眼

英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现,维生素d水平高的人,在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

标签:办公一族,测试,蛋白 2015-02-05
银耳与鹌鹑蛋同食可帮助祛除老年斑

鹌鹑蛋富含卵磷脂,每百克鹌鹑蛋中还含有丰富的维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E,是很好的抗氧化、润肤祛斑食物。

标签:老人老年斑 2014-06-09
鹌鹑蛋桂圆糖水

桂圆鼓起来时,放点红糖(矿物质比较多),不要太多,桂圆本身已经很甜,把剥了皮的鹌鹑蛋也放进锅里同煮。

标签:鹌鹑蛋桂圆糖水 2016-03-23
雪耳鹌鹑蛋养神汤

雪耳的营养成分相当丰富,具有强精、补肾、润肠、补气、嫩肤、延年益寿的功效,加上它富有的膳食纤维可助胃肠蠕动,促进排毒,有助减肥。用雪耳做的糖水物美价廉,难怪一直这么受欢迎

标签:鹌鹑蛋 2014-06-21
秋季去燥银耳鹌鹑蛋汤

一年中秋季属于滋补的时节,有多种各样的滋补养生汤,下面为大家推荐秋季去燥银耳鹌鹑蛋汤。

标签:秋季养生汤,秋季养生方法,鹌鹑蛋的做法 2012-10-23
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